Movie to watch

# The Switch--> http://tv.meiku.org/2010/12/31/%E6%92%AD%E7%A7%8D%E7%88%B1%E6%83%85-the-switch/

# 命運化妝師 --> http://www.tudou.com/programs/view/POtzl_t_Kmo/

油庫口蚵仔麵線

介紹--> 油庫口蚵仔麵線

[轉載] Ubuntu 11.04 安裝後要做的20件事情

Ubuntu 11.04 安裝後要做的20件事情--> 

http://www.bentutu.com/2011/04/20-top-things-to-do-after-installing-ubuntu-1104-natty/

今天把秘密花園看完了

今天把秘密花園看完了
最後一集還有我的偶像（孫藝珍）來客串～～
喔喔喔﹍比起「夏日香氣」裡面的她更加漂亮了

很喜歡裡面的音樂
以下蒐集一些相關網頁：
＃韓劇《秘密花園》推薦及音樂試聽

我喜歡的有：
你是我的春天
Here I Am
傷痕
那個女人
Watching

賞夜景好去處特搜

＃【台北市夜景推薦】愛看夜景達人一定要進來看這篇文章（含台北縣）
＃台北魅力夜景　浪漫約會景點 
＃[玩] 金面山．夜登．台北盆地夜景
＃[夜景]台北內湖+碧山巖
＃[私的景點]＊樹林大同山.遠眺大台北夜景的好所在！

倉頡輸入法

以前有動過想學倉頡輸入法的念頭，
還背過一次字母表，但是後來因為怠惰沒有練習，
就荒廢了﹍

現在有人教我，網路資訊也很方便；有空就來練練。
不然老是打注音，雖然已經熟到連我那台從美國帶回來沒有輸入法提示的鍵盤也可以打很快，
這也要拜平常有在寫部落格的習慣練出來的。

那就先從蒐集一些練功寶典開始吧。

＃倉頡字母表
＃倉頡輸入法簡介
＃倉頡輸入法    簡單教學
＃第五代倉頡輸入法手冊

南機場現蒸臭豆腐

＃南機場現蒸臭豆腐 (永和四號公園附近) 
    --> http://claudialiu.pixnet.net/blog/post/22200895

＃豆腐殿前身--中和南機場臭豆腐
    --> http://www.ipeen.com.tw/i/%E8%B1%86%E8%85%90%E6%AE%BF%E5%89%8D%E8%BA%AB--%E4%B8%AD%E5%92%8C%E5%8D%97%E6%A9%9F%E5%A0%B4%E8%87%AD%E8%B1%86%E8%85%90/comment/21276

很不錯的花東民宿

我很喜歡的「立德布洛灣山月村」在花蓮 --> http://www.leaderhotel.com/blw/leadervillage/e-about.htm

「沙漠風情」+ 石梯坪，是海邊，另一種心情，也不錯：
--> http://www.flying.com.tw/kao/castle1.htm
--> http://smilejean.pixnet.net/blog/post/9366136

近來參與大同和楊梅道場開光心得

心得的中心思想就是
[戒、定、慧，解脫]
近來師父總是一定會提到。

原來[戒]不是只持戒，而是指[清淨]。
這樣我就懂了
不然以前都會覺得要持什麼戒什麼戒的，好累
[清淨]才是究竟

這樣一來，我也就知道該怎麼去做了。
我是一個抓中心思想的人；
叫我去記那些中心思想衍生的萬法，好累，也不夠究竟。

所以能跟著師父修行究竟的佛法，
我真的很開心。
不但幫助我身心健康，也幫助我去圓滿這一生。

圓圓說我是佛祖給她的禮物，
我覺得她應該就真的是佛祖賜給我的禮物。
雖然以前我曾經認錯人。
我會不斷感恩，感恩萬事萬物，
感恩所有來幫助我成就的佛菩薩、小天使，感恩師父。

南京西路附近餐廳

阿宗麻油麵線: 地址:台北市中山北路一段140巷17號1樓(南西新光三越與NET之間巷子)
http://www.wretch.cc/blog/ritaray/2837630

螺絲瑪莉義大利麵‧台北南京西路商圈 : 螺絲瑪莉義大利麵 Rose Mary PASTA   電話：2521-9822 (建議訂位) 地址：台北市中山區南京西路12巷13弄9號
http://www.wretch.cc/blog/cute0366/26127317

AFTERNOON TEA  地址：台北市南京西路14號2F (新光三越台北南西二館)  電話：（０２）２５６２３９６６  建議：平均消費每人約３００到４００元，加一成可刷卡
http://rmlove30.pixnet.net/blog/post/6812516

福大蒸餃館  ADD:台北市中山北路一段140巷11號  TEL:  營業時間:中午12點至晚上9點 週日公休
http://blog.xuite.net/yamaha661210/enjoylife/30616287

2011/07/02 尼克。胡哲

2011/07/02（週六）在台北小巨蛋，伊甸基金會邀請「尼克。胡哲」來演講。
我要先感謝圓圓姊姊有票帶我去，姐姐說：阿就只有你聽得懂英文啊﹍

他的演講很棒，我都聽得懂，因為他不會去用一些艱澀的單字。
不用等即時翻譯，我就已經先笑出來了﹍
有一種奇妙的感覺，也不枉爹娘栽培我出國唸書回來了。

親自聽他演講，看到他是被工作人員抱到舞台桌子上；
真的比我以前在網路上看他影片還震撼好多好多～
而且機緣巧合下，他的演講讓我熱淚盈眶；
讓我的生命再次重新解構，再慢慢組合回去（組合中）。

人的一生，真的要找到自己的「價值」與「目的」；
才不枉來人間走這一遭。
加油～～
永不放棄！

（可以讓我遇到願意對我唱「勇氣」的那個人嗎？）

我的偶像：Sarah McLaughlin

今天看 Ellen 影集，有一小段 Sarah McLaughlin 的現場演唱。
難怪覺得這個名字好眼熟﹍卻想不起來是誰﹍
原來以前就聽過她的 "Angel" （電影 "City of Angels"），當時就超愛這首歌的。
那時候看這電影，看到後面眼眶是濕的﹍
在美國唸書時也看過她為 ASPCA 拍的宣導短片，
那時候我也在 local  的 SPCA of Wake County 作義工。
因此對她印象不錯。
今天剛好看她在第五季第12集 "Ellen"出現，我偷偷又加好多分給她～～

好喜歡她的音樂喔～～
如果有機會聽她的演唱會，我一定要去搶票！！！

白額高腳蛛（蜘蛛） vs. 拉牙（台語）

今天有人問起，索性來 Google 一下。
但是蜘蛛這麼多種，怎麼查起呀？台語要怎麼查呢？
沒想到﹍有人天真地用「拉牙」來替代，於是我就查到了。

拉牙的本名叫做「白額高腳蛛」，還有一篇文寫它寫得很有趣 --> 拉牙知識
它承受污名很久了﹍
因為台灣民間傳說接觸白額高腳蛛的尿液可能造成皮膚（尤其是嘴角）潰爛﹍
現在終於有人還它清白，並找出真正的罪魁禍首是「隱翅蟲」。

而且它還會抓蟑螂耶～～根本就是好蟲一隻啊！

Ellen 很酷的逆向思考～

點右方連結看原文--> Ellen's It's a gay, gay, gay, gay world

[轉載] 可以免費無線上網咖啡館

想要找有提供免費 Wi-Fi 服務的店家。

終極理想條件是：
乾淨、明亮
窗外景色賞心悅目
免費 Wi-Fi 服務＋提供電腦電源插座
食物還不錯

Google找到有人post 一篇相關文，滿有參考價值的。
連結在此--> [咖啡館商圈、路段]「橘子的免費無線上網咖啡館一覽」台北市部分的分區整

唐山大地震（Aftershock）：IMDB7.5

撇開影片中強制值入的強烈意識形態不談，我哭翻了﹍的確是部瘋狂催淚電影
原著小說「餘震」作者張翎說：餘震小說寫出“疼”，電影 《唐山大地震》表述“暖”

   參見--> 唐山大地震；以淚洗腦
           --> 餘震小說寫出“疼”電影 《唐山大地震》表述“暖”
           --> 餘震  ──1976年7月28日 唐山市豐南縣   中國時報 【張翎】
           --> 讀張翎小說《餘震》，發現《向北方》更動人~
           --> 小說《餘震》
           --> 電影：唐山大地震

淚光閃爍 by F.I.R.

＃ 點此聽歌



歌詞：

F.I.R-淚光閃爍

作詞：謝宥慧、陳建寧　　

作曲：陳建寧、郭偉聰


夜 從天空悄悄滑落
任性地劃著傷口
是誰呢
痛的那麼沉默

我 以為把幸福上鎖
能緊緊守護承諾
是誰呢把窗推開 風捲走了愛

為你哭得淚每一顆閃爍
堅定的路途也走得顛簸

頭也不回義無反顧從不後悔深(深)愛過
為你笑的淚每一顆閃爍

Cause I love you so
最美的愛 不是緊握我們曾擁有


#當 心跌碎了以後 我努力拼湊 你給的夢


---------------------------------------------------------------------------
註1：一切都會過去的﹍
這是最近看「我的完美男人」電視劇的音樂，好聽；我一直都滿喜歡F.I.R.女主唱的聲音的。
我也喜歡這首歌的歌詞。不過﹍都過去了﹍哈﹍
就像倩倩眼裡都不會有鐵男一樣，或是若薇心裡沒有位子給 Melvin 了﹍
沒必要強求什麼，我也開始編織新的夢了

註2：
天心好漂亮喔～～～她真是有氣質的美女。
她隨著年齡增長，越有韻味兒，越發美麗。
楊千霈也好可愛喔，看幕後剪輯裡真實的她，滿會搞笑的，我喜歡～～ ：p
男主角的話﹍ Melvin 跟兩位女主角都滿速配的。

每週五晚上10：00pm前趕回加準時收看～ ^^

鄒奇奇 : 大人能向小孩學到什麼

神童鄒奇奇（Adora Svitak）認為這個世界需要「幼稚」的思維，亦即小孩那些大膽的點子、奔放的創意，特別是他們樂觀的態度。她說，小孩的偉大夢想值得我們高度期望，首要之務，便是大人除了願意教導小孩，還得放下身段從小孩身上學習。





Her books: Flying Fingers（飛舞的手指）、Dancing Fingers

＃Adora's website

[轉] 披薩搞噱頭 各式造型任君挑選

佐佧 窯烤風味噴香上桌

電話：            0809-012-555      
傳真：            0809-013-666      
e-mail：news@appledaily.com.tw
地址：114台北市內湖區行愛路141巷38號  

 --> 介紹文點此

[分享] 心得分享 about Harvard Open Course: Happiness

# 哈佛大學幸福課



我的心得：
Be the change you want to see in the world.

People mostly do what you do rather than what you say.

Spreading happiness is to work on my own happiness because happiness is contagious.

我的今天是五月的第四天（05/06/2011小改版）

今天早上被老闆放鴿子。
收穫是，我早起了。
不過，中午中研院禪修班開會到後面我實在撐不住而趴下睡著了﹍

所以今天雖然還是晚下班，但已經是最近以來比較早的時間了。
因為我強烈想要去道場打坐，清淨自己一下。
因為週末加上週一，儘管身體不適還是撐著寫報告，連週一晚上也缺課被老師點名﹍哈哈哈
小時候聽到缺課被老師點名是嚇得要命；
現在長大已經可以笑一笑，檢討一下，卻不會罣礙了。
從上班處走到道場打坐，結束後再走回上班處牽車回家，回到家已經快九點才趕緊吃飯。
真是一舉兩得，省公車錢又有運動到。

飯後又放空，看了「非關命運」。
最後寶靈老師抽牌， 主題是「真愛就該永無止盡的等待？」。
我選了第四張，雖然一、三也感覺不錯。
結果是「不該」！準～～～
因為昨晚看了三媽的星座運勢，五月戀愛運開始變好，六月會更好；
就已經很開心了，今天再給我這個指示真是太準了！
雖然聽到阿妹的新歌「我最親愛的」，還是有一點點感覺﹍
但是，從等待復合到等待可以當好朋友，等到現在連普通朋友都不是，
就什麼都不必再等了。真是不值得！
我一直在成長，可是我們的對話卻一直停留在當年﹍
節目最後，寶靈老師說：對方只是在試探你對它是不是還有感覺；于美人說：那人真壞，壞死了，不要再等了！醒醒吧！

現在的我，目標明確，就能勇於面對挑戰，也才能分清楚輕重緩急。
只有腳踏實地、克服困難、勇往直前，才能最快往目標邁進-世界和平。
不管前面是什麼，我選擇去面對、克服；
反正就是，既然想好該怎麼作，就勇往直前，作就對了；
後果是什麼就交給老天，把擔心結果不好的時間與心力拿來做事情；
依據我實驗幾次下來，結果都比我預期的好太多。
真的有種「秘密」一書裡說的，下定決心發出念頭，全世界都會來幫助我的感覺。
很棒的體驗！

好累﹍先去睡了﹍晚安～
另外，「6127 星球傳說」也要停刊囉～耶～

[我的閱讀] 三媽五月水瓶座原文版

influential higher-up
astute
plethora 

sensational
strategize 
emanate
upbeat
    
out of questions
follow suit

as of 
inviting
strife
engender
swirl
elaborate
centerpiece
Puck-ish
Admittedly
juggle
a clear step up the ladder of success
magnetism
cook up       
thunderbolt 
Stay tuned 
alongside with
your career will get top billing
in the cards
spring
indication 
good luck is about to head your way
renovate
runner up
Keep the faith! 
breakthrough
fix up
culminate 
soar              

[分享] 許添盛醫師演講:生命裡的事物其實就是你的投影

 1. 生命裡的事物其實就是你的投影
--> 點此連結看影片

雖然因為有在修，所以知道因果與心念投射的概念。
但是該影片卻傳達得很直接、明白。
老實說，我有被震驚到﹍震驚的是隨著影片檢視我自己，竟然也還是不斷地在投射﹍
只不過現在的投射比以前積極正面一些而已﹍

拯救全世界，先從拯救自己的靈魂開始吧！
幫助別人，先幫助自己吧！
從改變自己的內心開始，就像佛家說的：要時時照護自己的心心念念。
「境隨心轉」，也因此會有「美麗人生」這部電影的誕生。

PS.許醫師舉的例子中，有少數讓我覺得怪怪的﹍不太懂﹍


2.  愛與被愛的平衡
天啊～～真是不能再同意你更多了～～
對方提分手之後，我才又再踏上尋找自己價值的路。
所以我一直都是感激著對方的～


3. 享受生命的碰撞 
的確，我會害怕碰撞﹍
但是，因為禪修，我改變了，我願意學著去面對！
因為我很清楚，我要的是什麼；是要一直向上提昇讓自己更自在快樂。
「永遠之法」有描述到有的人見不得別人好，而去把別人也拉下來。
我是真的不懂這些人的邏輯﹍
把別人拉下來只是讓自己掉得更深呀；這樣對自己有啥好處呢？
因為我不想往下掉，甚至要一直往上，那麼拉別人一起往上，自己就會往上地更快呀。
這樣的邏輯很難懂嗎？


4. 《療鬱系》走過靈魂黑暗期

沒有很想看，分心看完也沒感覺﹍

中研院「森林生態研究園區登山步道」

昨天下班在院內走路，發現新大陸：「森林生態研究園區登山步道」。
我想，這會是我下班後不一樣的運動路線，希望能順利揪到人。

以下是相關資訊介紹的連結：
＃本院設置「森林生態研究園區登山步道」訊息
＃中央研究院登山步道 （私人部落）
＃中研院區開放 森林生態園區首亮相

[電影] 風聲（好看！）

昨天放空，中午去機場接爹娘回家。
下午跟娘帶著圓圓去公園、河堤走路。
晚上偶然轉到 Cable 台有新電影「風聲」，很久之前有看過預告，似乎滿不錯的。
於是就寥落去﹍

真的很好看！

我看到後面，前吳大隊長去找玉姐，請玉姐解曉夢縫在送給玉姐旗袍上的摩斯密碼，
這一段直到最後，我也跟看「永遠之法」某一段一樣熱淚盈眶﹍
不一樣的是，此時是感動與欽佩。
假若我有一世是生在那個大時代，那麼我會用什麼方式去改變那個世界？
怎麼去努力才能朝著烏托邦的理想邁進？
我會有他們的勇氣與堅持嗎？

以前有聽過「人比鬼可怕」。
國家地理頻道還是 Discovery 有一集介紹古代刑具，與此片又再驗證這句話。
人竟然可以想出各種可怕的酷刑去折磨、摧殘、蹂躪別人。
鬼頂多嚇嚇你罷了。
因此，對我來說，惡人比鬼還要可怕。

再次重申，我絕對反對戰爭。
那是個「阿修羅」的法界。
白話一點，人不但沒有財產保障，連人身安全都是問題；
甚至可能連保護自己親人的能力都發揮不出來﹍
被迫眼睜睜地看著親人被蹂躪﹍最後再輪到自己﹍

[古道、桐花、螢火蟲] 六寮古道

昨天聽春鴻說他都帶小朋友去六寮古道賞油桐花，
晚上看到螢火蟲之後就可以回家了。


以下是相關連結：

＃六寮古道
地址： 新竹縣峨眉鄉七星村六寮
GPS座標值： N24°39’20.1” , E121°01’26.7”
景點地圖：（點圖可看放大圖）

＃蘑蕈森林遊記：【獅頭山六寮古道】上集

＃【新竹峨眉】獅尾山、獅山古道、六寮古道、南庄獅頭山

＃南庄健行步道 六寮古道

[知識] 脂漏性皮膚炎

這個月實在是受不了了，才跑去看皮膚科；
醫生說是「脂漏性皮膚炎」。

原來「皮屑芽孢菌」是大幫凶﹍
雖然我習慣天天洗澡洗頭（不洗會不舒胡、容易睡不好﹍），怎麼還是會這樣﹍
那﹍我來試試把枕頭套常常換洗看看。

壓力也是有啦﹍

以下是詳細的相關知識的連結：
脂漏性皮膚炎

動物醫院（獸醫院）蒐集

＃[分享]全台推薦動物醫院
＃貓咪論壇-不限資格之推薦獸醫區

至於土城的「全家動物醫院」，
以及媽覺得不錯的新莊「聖安獸醫院」；
評價都還不錯，但都各有一個案例不推薦。
真是難以抉擇啊﹍

希望我家圓圓嘔吐的情形有改善。

台式泡菜（高麗菜）製法

娘近來學到一個泡菜製法，做出來的泡菜口感清脆爽口。
以下就是作法（其實還滿簡單的）：

1. 以鹽巴浸泡（此一步驟決定了泡菜的清脆口感）時間直到高麗菜變軟。
2. 倒掉鹽巴水之後，用水沖洗一下。
3. 再來放入想要調味的東西：糖、醋、大蒜（處理過）、鹽巴，
    將泡軟的高麗菜完全浸泡在調味料理。
    經過一段時間之後（通常我家是放置一天左右 ），就可以享用了。


最近超視晚上有新節目，叫做「食在有健康」。
料理達人 詹姆士 VS 養生健康 潘懷宗博士
周一至周五PM06:00-06:30 超視 食在有健康

我覺得滿不錯的，就是時間上太晚了（搞了半天，原來十一點是重播）。
每次會以一個食材為主題，介紹它的營養與相關常識；
然後在以此食材教觀眾作一道簡單料理。
非常實用。大推～～～

永遠之法（04/25/2011 補充感想版）

今天跟老師去運動會，會後回到南港一起吃晚餐；
紅軍再次跟我說今天提到的《永遠之法》非常好看。
所以剛剛已經從 YouTube 用 RealPlayer 下載完畢，
等我有空就要找我爹娘一起看。

另外兩部 《太陽之法》《黃金之法》，YouTube 上沒有，
倒是土豆上有的樣子。


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作者：Okawa Ryuho大川 隆法 [註一]
著作以《太陽之法》《永遠之法》《黃金之法》為代表，主要有《幸福之法》《常勝思考》《不能幸福症候群》《工作與愛》《釋迦的本心》《永恆的生命世界》 等，迄今已發行四百多本著作。普及心靈價值觀的《太陽之法》《黃金之法》《永遠之法》等電影製作總指揮。首度揭示了人類歷後的靈界秘史，帶領讀者穿越異次 元時空，造訪西洋史各代聖賢哲人，期許人類必須超越地球人的束縛，以神佛之子自居，用真理與愛的力量創造美麗烏托邦，追求永恆的幸福。


04/25 補感想：

[電影] 愛情大臨演 (Just Go with it)

下週五晚上要看「愛情大臨演」。

以下是相關影評：
＃《愛情大臨演》讓你可以完全御下心防的那個人﹍
＃【愛情大臨演 Just Go with it】

[Music] Jason Walker - You Fill My Heart

The good TV show, One Tree Hill, I watched while studying abroad. Its songs usually very touching and great. Here's one example. Little Jamie is so cute~



at http://www.youtube.com/watch?v=4U6Po-mVs4A

士林素食好店特搜

＃April 29, 2008 台北好吃素食店
＃台北市.士林區.素食餐廳.好吃素食.美食.餐廳.地圖 from 嚇酷（Shopcool）
＃好吃的素食--士林夜市的心燈素食
＃新文昌素食點心

今日英語複習 by reading Susan Miller's Aquarius (January 20- February 18)

shea


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The article is at Aquarius (January 20- February 18)
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[收舊文] 27號衛星脫離四週年提早紀念（美麗長九版）

謝謝你！

27號衛星的脫離，雖然曾讓6127行星核心高溫岩漿橫流，造成大地震、海嘯連續不斷。
但是也拜大規模地震、海嘯所賜，6127行星才能又再次於短時間內劇烈重塑，變得更像偶像行星。
對於6127行星的伴侶星球而言，會是一大福音。
當然，兩顆星相遇的瞬間，是燦爛美麗的；謝謝～

不能寄出的信（八九不離十版）

原來﹍牡羊座的情緒，是需要當下就立刻被解決的。
千金難買早知道，無可奈何無明罩﹍
而水瓶座，會想要先冷靜下來，不希望正面衝突，再慢慢思考該怎麼安撫對方情緒比較好﹍
因為瓶子會害怕自己的情緒也跟著高漲、甚至也跟著爆炸而傷了對方。
只是﹍當瓶子想好時，牡羊已經爆炸了﹍
炸過之後只剩黑呼呼的灰燼﹍難以拼湊出當初的原貌了﹍
牡羊爆炸之後，隻字不想再提；這時反倒是瓶子很想搞清楚是怎麼回事﹍一切為時已晚﹍
瓶子享受溝通、心靈交流的過程；牡羊期待的是一開始就默契十足，分釐不差，不需要溝通。
唉﹍
原來所謂的個性不合再加上溝通不足，就是這樣啊﹍

Li Li 說只靠感動維繫，感情怎麼長久？
溝通不足，誤解層層疊疊；
原有的默契也逐漸被掩蓋﹍
把對方的玩笑話當真、解讀錯誤﹍
以為那是你表達渴望的呢喃絮語，或許你卻認為我喜歡夜夜笙歌﹍

[電影] 藍色情人節

當初相愛的倆人，為什麼最後會形同陌路？
<< Blue Valentine >>的 Dean 與 Cindy；
<< The L Word >> 的 Bette & Tina；
現實生活中的親友﹍

我很喜歡這部片<< Blue Valentine >>，
它真的有 touch 到我的內心深處。

以下是我覺得很不錯的觀後感言蒐集：
＃藍色情人節 from 愛護你的膝關節!
＃【電影】藍色情人節│Blue Valentine
＃ 浪漫愛情的變調：《藍色情人節》from 破報

[書] 精神科醫師，陳勝英醫師的著作

＃精神科醫師，陳勝英醫師的部落格--> 陳勝英醫師服務網 at http://www.dr-chen.net/
＃網路影片：
   --> 生命不死：精神科醫師的前世治療報告。陳勝英醫師 




   --> 魏美玲-陳勝英書中的前世今生.wmv

[佛教知識] 東方三聖與西方三聖

＃東方三聖、藥師三尊(藥師佛、日光菩薩、月光菩薩)
＃西方三聖：教主阿彌陀佛，和他的左脅侍觀世音菩薩、右脅侍大勢至菩薩。

掛雪鍊的技巧

今天看電視說這次冷氣團使台灣山上水汽夠而下雪，
提醒大家上山車子要加掛雪鍊。

可是我在美國北卡五六年，只有最後一年回國前那個冬天才有下比較多場雪。
所以我也不太有機會在雪地開車，也就沒有掛雪鍊的經驗。

想想還是看一下什麼是雪鍊，以及如何使用，以備不時之需。
以下是網路上找來的資訊：
＃雪季開始～分享我的雪鍊安裝
＃雪地駕車技巧- 事前準備篇
＃雪鍊~ 防滑鏈 前輪傳動安裝方式 V型合歡雪鏈 Tire Chains


＃防滑鏈~雪鏈~雪鍊~網狀雪鏈安裝方式 Tire chain 

[電影] 黑天鵝（觀後感）

壓力越大，越不能嗑藥啊！你看 Nina 喝了加藥的飲料，幻象就開始出現﹍
導致最終的悲劇﹍
所以說，嗑藥是絕對不可能解決問題的，反而是讓自己完全迷失，走向悲劇。

還好我身邊沒有人嗑藥，呼～


「平常心，心常平。」
才不會把得失心看得太重。
得失心太重也是壓力來源。

當然也不是生活沒有目標喔。
而是提前作好充分的準備，保有平常心，
一步一腳印，達成目標。
盡了力就好，享受那過程，結果交給老天吧。
成功就那一刻，而那過程總是比成功那一天還長很多很多；
所以能享受過程，生命才會充滿快樂。
如果只能享受成功一刻的喜悅，人生的快樂時光也太短暫了吧。
因此，作我喜歡做的事，喜愛我正在做的事；就會比較容易快樂～

不過，快賜給我陽光吧～～
我冷的都不想出們了啦﹍
雨下的我也快發霉﹍
希望不久的以後，我的內心就有源源不絕的陽光給我力量～～

[轉載] 尋找靠近的感覺

愛情的發生，隱藏著許多伏筆，魅力總是在許許多多看似偶然，卻又刻意累積的印像中逐漸鮮明，而引爆點就在於將自我打開，讓對方靠近的剎那。飄著小雨的早晨，陽明山間一條小路的盡頭，座落著歌手殷正洋與廣播節目主持人李文媛的山間小居。
很少夫妻像他們一樣，一同上心靈成長課程、參加讀書會，在廣播節目中談男女相處，甚至一起寫書。夫妻兩人似乎把愛情認真的當作一門功課，共同走在培養愛的能力的路上。

「如果是別的夫妻，恐怕早就完蛋了，」殷正洋開玩笑地說，「為什麼還可以在一起？因為我們上了很多課。」他們倆愛的起點，也正是從一次心靈成長的課程開始。

在上這個課之前，殷正洋就對李文媛很有好感，那時候已經認識她七、八年了，但是七、八年裡面她就只是殷正洋的一個朋友，一直到那五天的課程，殷正洋才真正看到李文媛。

「她以前給人的感覺是比較封閉的，你覺得她很吸引人，但是不知道怎麼跟她相處。在哪幾天忽然發現，是很好靠近的。她變得很好玩，上課的樣子，晚上的樣子，都覺得好可愛，」殷正洋回憶。

而對李文媛來說，殷正洋也曾經是一個遙不可及的歌手。可是在心靈成長團體的環境裡面，她發現了殷正洋很純真的一面，「他最吸引我的，就是男孩子所展現的那種溫柔，」李文媛說。

走過共同成長的愛情與婚姻，殷正洋的領悟是，你必須跟對方有靠近的感覺，你要了解對方，而且被對方了解。愛情要延續只有一個辦法，就是讓對方對你有更多的認識，在這樣的狀況下，對方也會被鼓勵去講他內心的事情。

殷正洋回憶剛結婚時的一些挫折感，就來自於兩人之間不能夠完全分享真實的感受，尤其是他自己往往為了配合對方而不表達自己的感覺。「結婚第一年，我 很努力的去做一個好先生，盡我所能的做。她要回媽媽吃飯，我陪她回去，她要搬到山上來住，我幫忙找房子，我把一切事情都弄好。結果有一天李文媛竟然跟我 說：『殷正洋，我對你很不滿意。』。我說，『什麼！我簡直快昏倒了。我這樣你還不滿意，你要怎麼樣呢？』她說，『我覺得我連你喜歡吃什麼我都不知道。因為 吃飯的時候你會想說我喜歡吃什麼，我們就會去吃那個。可是你喜歡吃什麼，我根本不知道。你從來沒有表達你的情緒，那我不認識你，我只是跟一個很會照顧我的 男人在一起。』夠難搞的吧！」

殷正洋如今笑著談起往事：「我同意她的說法，當我沒有把我真正的情緒、真正的感覺抒發出來的時候，她是真的不認識我，」殷正洋說。

和殷正洋共同學習愛的功課，李文媛最深的體會是，一個人如果沒有真正面對自己很細微的過往的行為模式，如果不了解自己的心理狀況，根本不可能進行愛這件事情。這樣的愛可能都是控制的。

「我們在成長課程都是慢慢去觀察我們自己，看看我們自己的陰影，過去的行為模式。這些行為模式都可能會對對方造成很多壓力，以愛之名，可是對對方有很多控制。當我們察覺到這一點的時候，才會真正了解到愛是什麼，」李文媛說。
 
法國詩人、小說家雨果曾說：「初萌的愛情看到的只是生命，持續的愛情看到的則是永恆。」

餐廳特搜 for 招待薛爺爺

優的：

＃春野新派川菜 (餐廳網站)
   介紹網站：
   --> 【板橋】春野新派川菜                 
   --> 【板橋】二訪春野新派川菜

＃台北福華港式飲茶食記
   其他介紹：
   --> 【味蕾食記‧中式料理】 080629　福華飯店 – 珍珠坊　(二訪)
   --> 珍珠坊@台北福華大飯店 


＃乖胖的吃喝玩樂
＃[板橋]美食特輯(整理中)071229
＃北板橋美食‧靴子義大利麵
＃[板橋] 遠東百貨13樓 知多家
＃新北市樹林區美食特搜 


被點名不優的：
＃遠東百貨的元定食
＃板橋典華港式飲茶食記

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目前的目標為「春野新派川菜」，因為爺爺喜歡吃川菜。
明天記得十點打電話去訂位，希望來得及訂到桌子。

[轉載] 笑話-仙堂那

一家台灣小公司招待員工到美國玩，
在美國轉機時懂英文的廠長詢問一位超級台語掛的員工說：等一下你飛機餐要吃什麼？

那員工表示想吃牛排，牛排英文怎麼說呢？於是廠長說你只要記住beef就可以了！
但員工記不住，廠長：beef beef 就像我們說的壁虎阿；你記住壁虎、壁虎就好了嘛！

員工恍然大悟的說OK懂了！一上飛機，座位分散，等到金髮空中小姐一站到那員工前詢問餐點時，

員工一緊張，台語掛的"好處"來了我要吃...那個...那個....仙....堂....那(壁虎台語)，

機上一陣大笑！(廠長笑最大聲) ......

聽說當時機上超過50名台灣人！

[轉載]：[[網路謠言？？]] 重要救命常識–地震來時躲在「生命三角」內存活機會最大？？？？？？

受到日本嚴重地震影響，這則網路謠言又開始被廣泛流傳。

破除迷思，請參考以下連結：
＃網路追追追／地震來了　躲桌下死亡率98%？
＃[[網路謠言？？]] 重要救命常識–地震來時躲在「生命三角」內存活機會最大？？？？
＃地震來了倒底躲哪兒？道格•庫普對不對？
＃ 拜託...不要再生命三角了...= =

我看到那些要求轉寄才有幸運之類的文章是直接刪除。

似是而非的網路謠言漫天亂飛，
我會先求證，再決定是否要轉發，以免我自己誤人。
加上大概也是因為受了以前考GRE要寫辯論短文的影響，
很多謠言，可以很容易就看出破綻。
完成求證過程之後，我有時間就會把蒐證結果放上來，
希望大家不要再成為受害者（善意轉發者與收信者）。

[休閒旅遊] 八仙山國家森林遊樂園、南橫梅山

 1. 八仙山國家森林遊樂園
＃旅遊資訊王
＃Tony的自然人文旅記(828)

2.南橫梅山
＃旅遊資訊王
＃悠遊梅山風情網
＃嘉義縣梅山鄉公所

烏來內洞

[台北烏來]．內洞森林遊樂區．娃娃谷．內洞瀑布（Tony的自然人文旅記第0589篇）

台北縣烏來鄉內洞森林遊樂區遊記

【烏來一日遊】內洞森林遊樂區、內洞瀑布、娃娃谷-單身女子&哈士奇doggy狗日記-新浪部落

內洞國家森林遊樂區（舊名「娃娃谷」）在這一、兩年廣為媒體所報導，主要是因為森林步道的芬多精與內洞瀑布的陰離子，光看照片中沖洩而下的水花與底部那一潭綠水，就覺得清涼又消暑........

內洞森林遊樂區-內洞國家森林遊樂區-觀瀑步道-台北烏來鄉國家森林遊樂區系列-網路地圖-網路地圖旅遊網

台北印象－烏來內洞

我要簡單作自己

週六晚上回到家，大概是一整天都在外面太累了﹍
我竟然把"massage"（馬殺雞）看成"message"（訊息）﹍
還差點兒問那位美國朋友什麼是"deep tissue message"
搞半天是"deep tissue massage"（深層按摩）啦﹍
我敗給我自己了﹍

自從回國後再次驗證我的觀察之後，
最近在猶豫是不是要再來驗證一次，
就是當我察覺他人對我有好感之後，
若是我跟朋友提起（就只是幾句話而已），
但是一說了之後，沒多久對方就剛好跟別人在一起了或是連友誼都淡了﹍
通常﹍我會提起，似乎都是我沒有立即回應對方或是往外推，
我不知所措而開始逃避之後，需要有個人開導才會說。

我並不像朵那麼積極會跟上帝祈求說，如果對方不是對的人就給他暗示。
但是老天似乎都會自己主動幫我﹍很快就讓對方自己跑掉。
這是好還是不好呢？我自己也不清楚﹍
我只知道，我不想受傷害，更不想傷害別人。

但是，今天我還是不知道自己是怎麼回事﹍
小時候很自卑，覺得沒人會喜歡自己，所以會很樂意享受被很多人喜歡的感覺包圍。
現在長大了，我似乎反而會害怕﹍害怕自己不能給對方相等的回報而讓對方難過。
我不忍心啊﹍但是該怎麼作才能讓對方因為我而快樂呢？而不是因為我而不開心。
我期許自己能帶給周遭的人快樂；對於喜歡、欣賞我的人，我更是希望可以做到這點來回報。
我不是那種喜歡曖昧來曖昧去的人，我喜歡清清楚楚、乾乾淨淨、明明白白；
更不想去利用人家對我的喜愛。

我大概是想太多了吧﹍：p
自尋煩惱﹍
也許，啥事也沒有啊？
那麼，來個結論吧：簡單作自己就是了。
以不變應萬變，應該是良策。 ^^

[轉載] 網上小說故事世界

請自行連結、測試。

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「自發功」資訊蒐集

我去學太極拳，剛好所上的蔡老師也來跟大家一起練功複習。
他本身有練自發功，於是介紹給我；還借書給我看。
之前學太極拳，我若有什麼問題請教他，他都很願意跟我分享心得或幫我複習。
因為借了書就要看，就順便在網路上開始來研究。

＃林孝宗先生有很多這方面的著作
＃觀緣起- 寫給練自發功的人《目錄》

[電影] 非誠勿擾 2

很好看的小品。
推～

辦「離婚典禮」很有趣。
快離開人世前，就先辦告別式，也很獨特；
未來我想這樣為自己辦一個，跟所有愛我與我愛的人們敘舊、一一告別。

我認為，感情事真的勉強不得。
放手了，大家都自由；硬要勉強，世上卻多了兩個不幸、不快樂的人；何必呢。
放了手，至少有一個人快樂呀。
有人常會開玩笑說，吵吵鬧鬧的夫妻是前世相欠債；
我就想，幹麼給自己找罪受呢？
要找另一半，就該找互相來報恩的呀！
雖然這些年，有人對我表示好感，但是我依然堅守「寧缺勿濫」的原則。
也覺得真的得要慢慢來，從朋友開始，慢慢認識、瞭解；
緣份會幫我篩選，留下來的應該就是她了吧。

新北市樹林區美食特搜（2011/06/29 更新）

＃[轉貼]樹林美食小吃大集合:
1.小戴雞排(樹林車站前站左手邊)
2.狀元魯味(樹林前站Hanten轉角那附近)
3.蚵仔煎與甜不辣(樹林前站Hanten轉角)
4.煎包(樹林前站Hanten轉角)
5.米粉湯(樹林前站樹之林衣服店對面)
6.腿庫飯(樹林前站夜市尾)
7.樹德臭豆腐(樹林後站樹德街)
8.黑肉圓+豬血湯(樹林後站廣場)
9.冰鎮魯味(樹林後站中山路花蓮企銀旁)
10.卓蘭水餃(樹林前站夜市尾附近)
11.謝老三魯味(樹林農會對面)
12.後站碳烤臭豆腐(日新街)
13.後站一品堂(樹德街)
14.後站小戴雞排(樹德街復興路口)
15.車輪餅(保安二街土地銀行對面左側)
16.前站大腸包小腸(鎮前街前站廣場)
17.樹林紅麵線(保安街近市場)
18.小籠包(農會外面)
19.水煎包(農會超市對面)
20.黑糖剉冰(水煎包附近)
21.黑輪(水煎包附近)
22.泗元燒烤(綠精靈外面)
23.沙威瑪(樹林後站金石堂隔壁)
24.豆花大碗冰(樹林後站585度C前)
25.珍珠奶茶(豆花對面)

[電影] 性福拉警報（The Kids are all right）

IMDB 7.5 <-- 騙人吧？

[觀後感言]
It sucks...
情感的描述沒有很深，也不夠細膩。
再來就是，明顯感覺是從異性戀觀點出發，
但是硬要跟同志議題扯上關聯的一部電影。
所以在親情的描述部份，還比較有一點可看性；
同志議題部份實在是太假了。
真是大失所望的一部電影﹍
害我還請朋友去信義威秀看院線片﹍真是後悔﹍

水瓶座01月運勢 2011

＃Aquarius (January 20- February 18)
＃（月运）苏珊米勒 01月占星运势-水瓶座

巴比倫的註冊碼

這個厲害，可以用：

BetaMaster
P275WR5MGX6VBCQKBHCCME5GHQWDZ3U5

但是，還是Lingoes好用；
但前幾天又莫名其妙說要更新，結果就掛掉了﹍
才會投向巴比倫懷抱﹍
有空再來重新下載、安裝靈格斯。

「近視雷射手術」相關訊息蒐集

＃中華民國眼科醫學會 The Ophthalmological Society of Taiwan
有經過認證之眼科醫師清單


＃中華民國眼科醫學會 白內障及雷射屈光手術網站 :: 首頁
中華民國眼科醫學會 白內障及雷射屈光手術網站

＃長庚近視雷射治療

＃諾貝爾眼科張朝凱醫師-眼科,近視,近視雷射,雷射近視


＃張朝凱 - 近視雷射達人 - 中時健康 達人部落格
眼科近視雷射手術(飛秒全程無刀：Fetomsecond)，由獲得美國哈佛大學眼科雷射近視碩士研究學位的高級眼科醫師張朝凱教授親手主治，了解眼疾、眼障等眼科就治、眼科手術詳情，請瀏覽諾貝爾眼科醫療事業機構。


＃視力矯正新選擇　美國太空總署也認可 - 雷射近視專區 - 中時健康 達人部落格
透過「雷射近視專區」將協助您瞭解更多雷射近視矯正相關資訊。包含雷射近視手術的研發進程，前導波雷射、無刀雷射(飛秒雷射)、i- LASIK全雷射等各類近視雷射手術的原理，雷射近視的術前評估，準分子雷射儀的瞭解，雷射近視手術的流程，乃至於術後保健的衛教常識。希望藉由這些資 訊，讓您獲得對雷射近視手術更完整、更多元化的認識。使近視、遠視或散光問題，能獲得改善進而達到視覺的新水平。


＃瑞光眼科中心醫師陣容 - 醫師陣容
莊淑斐醫師資歷＊台大醫院眼科兼任主治醫師＊台安醫院眼科兼任主治醫師＊前衛生署台北醫院主治醫師＊美國近視手術醫學會會 員＊美國白內障手術醫學會會員＊中華民國雷射醫學會會員＊中華民國超音波醫學會會員＊中華民國眼科醫學會會員＊亞洲地區 ＡＬＣＯＮＬＡＤＡＲＶＩＳＩＯＮ４０００教學示範中心主治醫師＊亞洲地區ＶＩＳＸ教學示範中心主治醫師 黃維仁醫師資歷＊台大醫院眼科兼任主治醫師＊前 羅東博愛醫院眼科主任＊美國近視手術醫學會會員＊美國白內障手術...


＃ZLasik 近視雷射有效改善後遺症 - 大學眼科診所

記2010/10/26 UFO 秘密檔案

感謝45流星為6127星球在錦袍上添朵小花；
至於45流星雪中送的炭，迄今仍未收到﹍有拿去郵局寄嗎？

流星只想，也只能停留在畫過天際的最美時刻，
畫過之後就灰飛煙滅了﹍
隕石是唯一留下的證據。

6127星球的記憶，不會只是停留在某一美好時刻；
因為要不斷累積快樂美好的回憶，
將來可以回頭看著數不清的美好回憶而會心一笑。
還沒冷卻成穩定星球前，的確曾經常常停留在過往的快樂回憶中；
回想著穿過椰林道，瘋狂打排球的開心日子。
無可奈何當時不知道，「今日是明日美好回憶」的道理。

流星只記得某個經過的漂亮森林或只記得某個乾涸的沙漠，
6127星球卻不只是個森林或只是個沙漠，它是個多樣的美麗星球；
隕石的撞擊，讓6127星球變得更加多采多姿。
6127星球是有生命的，會不斷演化。

You're the One by 李安琪

這首歌是許鞍華導演的電影「得閒炒飯」之主題曲。
很好聽～～～大推～
算是還滿輕鬆的小品，比起「性福拉警報」（The Kids are all right）是好太多倍了。
既真實也細膩多了。



at http://www.youtube.com/watch?v=G62YUm6xOic